종로 광화문정형외과 | 광화문역 정형외과, 도수치료

팔의 과도한 사용으로 인한 통증

테니스ㆍ골프 엘보

팔꿈치 주변 근육 및 인대를 강화하는데 중점을 둔 비수술적 치료를 통해 염증 및 부종을 가라앉히고 통증의 근본적 원인을 개선해줍니다.

테니스ㆍ골프 엘보란?

테니스/골프엘보는 상과염의 일종으로 관절의 동통이나 국소 압통이 생기는 증후군을 말하며 테니스/골프와 같이 팔꿈치를 많이 사용하는 운동을 지나치게 하거나 사무직, 주부, 목수, 요리사 등 직업상 팔을 많이 쓰는 사람에게 주로 발생하는 질환입니다. 팔꿈치 바깥쪽인 외측상과에 통증이 생기는 것을 외측상과염 (테니스엘보), 팔꿈치 안쪽인 내측상과에 생기는 통증은 내측상과염 (골프엘보) 이라고 합니다.

테니스ㆍ골프 엘보 증상

손잡이를 돌리거나 물건을 들 때 통증이 발생함
물건을 들어 올릴 때 팔의 힘이 빠지는 느낌이 듦
악수 등 가벼운 행동에도 통증을 느낌
손목에서 팔꿈치까지 저린 증상이 있음
걸레나 행주를 짤 때 통증이 느껴짐
팔꿈치 안쪽과 밖에 통증이 있음

테니스ㆍ골프 엘보 원인

테니스, 골프 등 팔을 많이 쓰는 스포츠 활동이나 직업을 가진 경우
평소에 손목을 자주 젖히거나 굽히는 습관이 있는 경우
무거운 물건을 들어 올리거나 옮기는 경우
무리한 운동 및 장기간 팔을 사용한 경우

팔꿈치 관절과 팔에 무리한 힘이 반복적으로 가해질 때 나타나며, 집안일을 하거나 팔을 많이 사용하여 일하는 경우에도 많이 발생하고 있습니다. 40대에서 발병률이 가장 높으며 20대에서도 발견되기도 합니다.

※ 진료시간

월화목금: AM 09:00 ~ PM 08:00

수요일: AM 09:00 ~ PM 07:00

점심시간: PM 01:30 ~ PM 02:30

※ 토요일, 일요일, 공휴일 휴진입니다.

※ 도수치료실 운영시간

평일: AM 09:00 ~ PM 09:00

※ 물리치료, 도수치료, 체외충격파치료,
　 BTL-레이저&충격파치료는 점심시간 없이 가능합니다.
※ 토요일, 일요일, 공휴일 휴진입니다.

테니스ㆍ골프 엘보 비수술적 치료법

광화문정형외과의
치료과정 4단계

광화문정형외과는 1:1 비수술 치료를 중심으로 치료합니다.

STEP 1

정형외과 전문의의 진료 및 검사

원장님과 상담 후 X-ray, 초음파 등 정밀 장비를 이용하여 정확하게 분석한 후 해당 결과를 토대로 재상담을 진행합니다.
STEP 2

개인별 맞춤 비수술 치료

통증 감소를 위해 검사 결과에 따라 개개인에게 알맞는 시술 또는 치료 프로그램을 맞춤형으로 진행합니다.
STEP 3

근본적인 원인 해결

통증 치료 뿐만 아니라 근골격계 질환의 근본 원인을 찾아 신체 기능을 회복합니다.
STEP 4

통증의 지속적인 관리

몸의 변화를 살피며 치료 단계마다 원장님과 물리치료사가 통증의 지속적인 감소를 위해 세심하게 관리해드립니다.